Dreiklang
Aktuelles,  Dao Lebenskünste

Im Dreiklang zum Einklang… für Menschen, die sich und die Welt bewegen wollen!

Wann sind wir besonders produktiv, haben innovative Ideen, sind leistungsstark?
Wenn wir auf allen drei Ebenen in Balance sind: Außen, Innen und Drinnen:

  • uns in unseren Räumen wohlfühlen – dazu zählt natürlich auch der Außenraum
  • unser Geist stabil und frei ist und
  • unser Körper flexibel und stark ist.

Dann können wir unsere Kompetenzen und Stärken gut nutzen, flexibel, frei und mit Leichtigkeit.

Diese ganzheitliche Sicht, welche die Chinesische Philosophie mit ihren verschiedenen Säulen bietet, erweist sich seit Jahrtausenden als wertvoll und auch ich selbst weiß das seit Jahrzehnten zu schätzen.

Deshalb gebe ich, zusätzlich zu meinen Feng-Shui-Beratungen, auf Wunsch gerne auch Coachings zu diesen drei effektiven „Impuls-Gebern“ für „Körper und Seele“:

  • Dao Natural Movements… So werden Sie fit, auch am Arbeitsplatz
  • 4 Second Enlightenment… die effektivste Meditation, die ich kenne
  • Hildegard von Bingen… ganzheitliche Weisheiten – aktueller denn je

Die schwungvolle Mittagspause

Mit den DAO-Natural Movements können Sie auch am Arbeitsplatz – ohne Umziehen oder Fitness-Zubehör – schnell den Stecker aus dem Hamsterrad ziehen, rauskommen aus körperlicher und geistiger Anspannung… rein in ein entspanntes „Aaaaah“.

Diese leicht zu erlernenden Übungen können unserem Körper wieder mehr Flexibilität geben, Verspannungen lösen und unsere Mitte stärken. So sind wir schnell wieder zentriert, können uns besser konzentrieren, haben einen klaren Kopf.
Und – auch wenn die Übungen so einfach aussehen, können sie uns doch – ähnlich wie Qi Gong oder Kung Fu – auf allen Ebenen tief berühren.

In 4 Sekunden zum Glück

Mit dieser hocheffektiven, ebenfalls auf allen Seins-Ebenen berührenden „Meditation“, den 4 Second Enlightenment, können Sie den „kurzen Weg“ gehen. Entdecken Sie diese bewusste Pause, die alles verändern kann…

Ich selbst gehe diesen Weg, den Dzogchen-Meister Shangshi (www.living-dao.com) nach Deutschland gebracht hat, bereits seit mehr als 10 Jahren und nehme jährlich an seinen umfangreichen Weiterbildungen teil.

Wenn Sie Lust auf diese Kombination haben, rufen Sie mich gerne an oder schicken Sie mir eine Mail an info@fengshui8kunert.de.

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